Health Tips: প্রতিদিন মাত্র ১০ মিনিট রোদে থাকুন, শরীর পাবে অজস্র উপকা...

2 days ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: মানুষের হাতে এখন সময়ের বড় অভাব; ব্যস্ততাই তার নিত্যসঙ্গী। দিনের বেশির ভাগ সময় কেটে যায় অফিসের কাজে, আর বাকি সময়টা নিত্যপ্...

Dangers of Dieting: ওজন কমানোর আশায় খাচ্ছেন এই খাবারগুলো? চিকিৎসকের দ...

1 week ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: দেখতে স্বাস্থ্যকর, কিন্তু আসলে শরীরের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর—এমন অনেক খাবারেই এখন বাজার ও ইন্টারনেট ভরপুর। ওজন কমানো বা ফি...

Home remedies for Migraine: শব্দবাজির দাপটে মাইগ্রেন কাবু? জানুন ঘরোয়...

1 week ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: বাজির আওয়াজে স্বাভাবিকভাবেই মাথাব্যথা বাড়ে। তবে যাঁরা মাইগ্রেনের সমস্যায় ভোগেন, তাঁদের জন্য এই সময়টা হয়ে ওঠে আরও কষ্টের।...

Oral Hygiene: মুখগহ্বর সুস্থ রাখতে কখন ব্রাশ করা সবচেয়ে কার্যকর? জানুন...

3 weeks ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: অনেকেই সকালে ঘুম থেকে উঠে প্রথমেই এক কাপ চা পান করেন, সঙ্গে বিস্কুট না হলে যেন চলেই না। চা খেয়েই ঘুম কাটিয়ে বিছানা ছাড়েন।...

allergies: ত্বক থেকে শ্বাসনালী—সব ধরণের অ্যালার্জি রুখতে, রোজের খাদ্যত...

3 weeks ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: আট থেকে আশি—অ্যালার্জির ঝুঁকি থেকে কেউই পুরোপুরি মুক্ত নন। এটি একদিকে যেমন একটি রোগ, তেমনই অনেক সময় অন্য রোগের উপসর...

Headache: মাইগ্রেন নয়! মাথা ব্যথা কি ব্রেন টিউমরের ইঙ্গিত দিচ্ছে?

3 weeks ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: অফিসে একটানা ঘাড় গুঁজে কাজ করা, সঙ্গে ভ্যাপসা গরম এবং আশেপাশে পাথর বা টাইলস কাটার যন্ত্রের তীব্র আওয়াজ—এই সব মিলিয়ে যখন...

Fatty Liver Drinks: লিভারে চর্বি জমেছে? বিশেষজ্ঞের পরামর্শে প্রতিদিন প...

3 weeks ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: লিভার আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি শুধু হজমে সাহায্য করে না, শরীরকে বিষমুক্ত রাখার কাজও করে। তাই লিভ...

Health Benefits of Yogurt: ওজন কমাতে ব্যর্থ? ডায়েট চার্টে টক দই রাখলেই...

4 weeks ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: উৎসব শেষে এ বার রোজের নিয়মে ফেরার পালা। পুজোয় জমিয়ে খাওয়াদাওয়া হয়েছে। বেশিরভাগ দিনই রেস্তোঁরার খাবারেই হয়েছে উদরপূর্তি। স...