Health Tips: ডায়াবেটিস থেকে হজমের সমস্যা—সমাধান এক গ্লাস ঢেঁড়শ জলে!

20 hours ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের কাছে ঢেঁড়শ (Ladies Finger/Okra) একটি অত্যন্ত উপকারী সবজি হিসেবে পরিচিত। কিন্তু জানেন কি, ঢেঁড়শ...

High Cholesterol Reducing Tips: LDL কোলেস্টেরল কমাতে কী করবেন? জেনে নি...

2 days ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: বর্তমান জীবনের অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ এবং শারীরিক পরিশ্রমের অভাবে অনেকের মধ্যেই খারাপ কোলেস্টেরল বা LDL বা...

Eye Care Tips: চোখের সমস্যা বাড়ছে স্ক্রিন-নির্ভরতায়?রইল ৭টি কার্যকরী প...

2 days ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: দিনভর ল্যাপটপ, ফোন, বা ডেস্কটপ—আজকের জীবনে এগুলো যেন নিঃশ্বাস নেওয়ার মতোই স্বাভাবিক। অফিস হোক বা ঘরের কাজ, অবসরে সি...

Health Tips: সতেজতার মুখোশে বিপদ! চা-সিগারেটের জুটি, বিপদে পড়ছে তরুণ...

2 days ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: সকালের শুরু হোক কিংবা বিকেলের আড্ডা—চায়ের কাপ হাতে নিয়েই অনেকের প্রথম অভ্যাস সিগারেটে টান দেওয়া। অনেকেই ভাবেন, এই জ...

Sinus Problem: গরমকালে সাইনাসের সমস্যা বাড়ছে? জেনে নিন কীভাবে সাবধান...

6 days ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: সাইনাস একটি পরিচিত ও সাধারণ সমস্যা হলেও, এর উপসর্গ অনেকেরই দৈনন্দিন জীবনে চরম অস্বস্তি তৈরি করে। অনেকের ধারণা, সাইনাসের স...

Ear Wax Cleaning Tips: কানে দুর্গন্ধ ও হলুদ ময়লা? কোনরূপ ইনফেকশনের ঝু...

6 days ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: কানে হলুদ রঙের ময়লা জমা ও দুর্গন্ধের সমস্যা অনেকেরই হয়ে থাকে। এটি শুধু অস্বস্তিকরই নয়, শ্রবণক্ষমতা কমে যাওয়া বা সংক্রমণের...

High BP control tips: রক্তচাপ বাড়ছে অজান্তেই? রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে জ...

1 week ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: বর্তমানে উচ্চ রক্তচাপ (হাই ব্লাড প্রেশার) একটি নীরব ঘাতক। প্রাথমিক পর্যায়ে কোনও উপসর্গ দেখা না দিলেও, ভিতরে ভিতরে...

Health Tips: " মাটির পাত্রে খাচ্ছেন জল " উপকার নাকি ক্ষতির ফাঁদ! জানুন...

1 week ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: এক সময় গ্রাম বাংলার বেশিরভাগ বাড়িতেই মাটির হাঁড়ি বা কলশিতে জল খাওয়ার প্রচলন ছিল। তবে আজও অনেক মানুষ বিশ্বাস করেন মাটির পা...